1-op-1 begeleiding in boksen en kickboksen — techniek, conditie en mentale kracht, opgebouwd op jouw tempo. Bij jou thuis, buiten in het park of op een locatie naar keuze. Geen ervaring nodig, alleen bereidheid.
Elk traject wordt afgestemd op jouw doel: afvallen, conditie, zelfverdediging of gewoon lekker stoom afblazen. Training bij jou thuis, buiten of op een andere locatie naar keuze.
Techniek, stootcombinaties en pad-werk, opgebouwd van basis naar gevorderd niveau.
Trap- en stoottechniek, beenwerk en conditie, met aandacht voor een veilige opbouw.
Interval- en krachtblokken die aansluiten op je vechtsporttraining, voor sneller resultaat.
Ik bouw elk traject rond jouw niveau en doel — geen standaard schema, maar training die met je meegroeit.
Duidelijk en zonder verrassingen — je weet vooraf precies waar je aan toe bent.
1-op-1 boks- of kickbokstraining, bij jou thuis, buiten of op een locatie naar keuze.
Voordeliger per les, ideaal als je regelmatig wilt trainen.
Van vroege ochtend tot late avond, elke dag van de week in te plannen op een tijd die jou uitkomt.
Elke dag van de week tussen 7:00 en 23:00 uur beschikbaar voor een les — ochtend, middag of avond, hoe het jou het beste uitkomt.
Stuur een bericht om een tijdstip af te spreken.
Stuur een bericht voor een gratis proefles — geen verplichtingen, gewoon kennismaken.
Stuur een WhatsApp